宝宝呛奶是一种常见的现象。对于新生儿和婴儿来说，进食时会不可避免地吞下一些空气，而婴儿的咽喉结构也较为幼稚，容易导致食物进入呼吸道而呛咳。如果宝宝呛奶，家长可采取以下措施，让宝宝自行扫除呛奶物：
1. 转换宝宝姿势：将宝宝扶直，并使其头部朝下，使呛奶物自行流出口腔。家长手轻拍宝宝背部，有助于宝宝更快地恢复呼吸。
2. 给宝宝按压胸部：如果宝宝仍然不能扫除呛奶物，家长可采取佩戴手套的方法，将双手放在宝宝的胸部，轻轻地按压数次，以帮助宝宝排出呛奶物。
3. 注意观察宝宝：当宝宝呛奶时，家长应立即采取措施。严重的呛奶可能使宝宝无法呼吸或发生缺氧，必须立即进行急救。
总之，如果您的宝宝呛奶，家长应镇静应对，采取措施以保证宝宝安全。让宝宝经常打嗝也有助于避免呛奶。此外，正确的喂养姿势也是避免宝宝呛奶的重要措施。家长应该注意，不要让宝宝在躺下或坐起来的姿势下进食，对宝宝进行侧身或直立的喂养姿势，有利于宝宝吞咽食物，并且减少呛奶的风险。
