当宝宝呛奶时，家长应及时采取应对措施，避免导致更严重的后果。一般来说，宝宝呛奶后的恢复时间会根据情况而异，但通常不会太长。
首先，要让宝宝平静下来。当宝宝呛奶后，他们可能会感到恐慌、惊慌和不安。在这种情况下，家长应当让宝宝静下来，并向他们证明他们是安全的。
接着，家长可以观察宝宝的呼吸状况。如果宝宝呛得很厉害，他们可能会出现呼吸困难和鼻塞等症状。在这种情况下，家长应该马上带宝宝去医院进行检查，确保他们没有受到长期的影响。
如果宝宝只是轻微呛奶，一般情况下恢复的时间不会太长。在这种情况下，宝宝的喉咙可能会感到不舒服和疼痛。家长可以让宝宝喝一些温水，帮助他们缓解喉咙不适的感觉。对于年龄大一些的宝宝，家长可以给他们吃一些软的食物，例如煮熟的苹果或香蕉，以减少喉咙的不适。
总的来说，宝宝呛奶后的恢复时间会根据情况而异。如果宝宝出现了严重的症状，家长应该及时带他们去医院进行检查和治疗。对于轻微呛奶的宝宝，家长可以采取一些简单的措施来帮助他们缓解不适感。无论何时，家长应该保持警觉并随时监控宝宝的状态，确保他们的健康与安全。
