在春季，很多家长面临的一个问题就是如何给一岁多的宝宝补钙。钙是宝宝成长所必需的元素之一，它是骨骼生长的重要营养素，同时也有助于神经系统的发育。那么，一岁多的宝宝应该补多少钙呢？春季补钙要多久呢？下面就为大家详解一下。
对于一岁多的宝宝来说，每天所需的钙量大约是500-600毫克。可以通过食物来进行补充，主要是富含钙的食材，如豆腐、牛奶、鸡蛋、虾皮等。另外，还可以适当食用富含钙的食品，如牛奶粉、钙质奶酪等。
但需要注意，随着宝宝成长的不断加速，其需要的钙量也会不断增加。因此，春季补钙时间要根据宝宝的实际情况来定。通常来说，如果宝宝每天的饮食中能够保证摄入适量的钙素，那么就不需要专门进行春季补钙了。
当然，如果宝宝缺乏钙素，应该尽快进行补钙。但是，也需要掌握适当的补钙时间。一般来说，春季可以进行1-2个月的补钙，但是具体时间也需要根据宝宝的情况而定。补钙的过程中还需要注意，不能过量，否则会影响宝宝的消化和吸收能力，反而会导致不良反应。
总之，春季补钙对于一岁多的宝宝来说非常重要，如果宝宝缺乏钙素，则应尽快进行补钙。补钙的过程中，需要注意补钙时间和补钙量，以免对宝宝造成不良影响。同时，也建议家长多关注宝宝的饮食习惯，尽量将富含钙素的食物让宝宝多吃，从而保证宝宝的健康成长。
