宝宝的身体比成人更加脆弱，因此容易感染病毒导致发热，尤其是在季节变换和气候转凉的时候更容易发生。那么，如何避免1岁宝宝发烧呢？以下是一些有效的预防措施：
1. 保持室内空气流通，经常开窗换气，保持室内空气湿润，营造舒适的室内环境。
2. 给宝宝提供营养均衡的食物，补充足够的维生素和矿物质。
3. 鼓励宝宝参加户外活动，增强体质，增强免疫力。
4. 让宝宝多喝水，促进代谢。
5. 定期洗澡，保持皮肤清洁，避免细菌滋生。
6. 注意宝宝的穿着，根据天气变化及时调整穿着，防止感冒。
7. 定期带宝宝做体检，及时发现和处理宝宝身体的问题。
8. 避免接触病毒源，如尽量避免去公共场所，不让宝宝接触感染病毒的人。
9. 在宝宝发烧的时候，要及时就医，并注意保持宝宝的营养和水分摄入。
总之，预防胜于治疗，家长应该关注宝宝的健康，做好预防工作，避免宝宝发烧，保证宝宝的健康成长。
