不给宝宝吃维生素D是不可取的。
维生素D是人体必需的营养素之一。它主要来源于食物和日照。在自然光线下,人体皮肤可以合成维生素D,但在现代城市化生活中,人们的户外活动时间少,自然光线不足,导致维生素D缺乏。
对于宝宝来说,维生素D尤其重要。维生素D可以促进钙和磷等矿物质在体内吸收,有助于骨骼的发育和健康。宝宝在出生后的前6个月内,不论喝母乳还是配方奶,都无法满足日常所需的维生素D量。因此,宝宝需要额外的维生素D补充。
如果不给宝宝吃维生素D,会导致维生素D缺乏,引发佝偻病。佝偻病是由于缺乏维生素D,导致钙质不足而引发的疾病,通常表现为骨骼变形、生长迟缓、易发口腔溃疡等症状。
因此,要确保宝宝的维生素D摄入量,建议婴儿在出生后的第2天开始补充维生素D,每天补充400国际单位的维生素D,直到宝宝喝牛奶或其他富含维生素D的食物后再逐渐减小剂量。同时,可以增加宝宝户外活动的时间,增加维生素D的自然来源。