胎心率是指胎儿心脏每分钟跳动的次数，正常范围是120-160次/分钟。在孕期中，医生会不定期地检查胎心率，以判断胎儿的健康状况。
如果胎心率不达标，即低于正常范围或高于正常范围，可能表示胎儿出现了某种问题。以下是几种常见的原因：
1. 缺氧：如果胎儿缺氧，可能会导致胎心率降低。缺氧可能是由于孕妈妈吸烟、喝酒、用药不当、贫血等因素引起。
2. 过度活跃或睡眠状态：胎儿在母体内不定时活动或者退至静止状态，因此也会导致胎心率的变化。
3. 子宫紧张：孕妈妈可能因为过度焦虑或者持续强烈的情绪波动，导致子宫收缩或者肌肉紧张，这些情况也可能会导致胎心率降低。
4. 药物影响：不当使用药物也会对胎儿产生不良影响，使胎心率出现异常。
如果孕妈妈的胎心率不达标，医生通常会监测一段时间，观察是否出现变化。医生可能会建议孕妈妈休息、改变体位或做简单的活动来帮助胎儿恢复心率。在严重情况下，可能需要住院观察或通过剖腹产等方式进行分娩。
总之，胎心率不达标暗示着某种问题，孕妈妈和医生应该密切关注胎儿的健康状况，及时采取必要的措施，确保胎儿的健康发展。同时，孕妈妈应该养成健康的生活习惯，保证良好的孕期状态，给胎儿提供良好的生长环境。
