婴儿对于温度的适应能力相对于成人来说还是比较弱的，因此家长们在给宝宝睡觉的时候，除了遵循基本的安全规范之外，还应该考虑如何让宝宝睡得舒适温暖。
首先，选择适合孩子睡觉的被窝是非常关键的。一般来说，在夏季选用纯棉或者裸睡都可以了，在冬季则需要选择比较保暖的被子和睡袍，同时啊选择比较柔软的床品，可以避免刺激宝宝的肌肤。
其次，保持宝宝的卧室有适当的温度。在夏季中午的时候，避免暴晒直射，室内温度最好控制在25摄氏度以下；在冬季室温则需要保持在18摄氏度左右，如果觉得有些低，可以选择开启暖气设备。
最后，切记勿过度包裹婴儿，不要让宝宝过度受热，这对于宝宝的生长发育很不好。同时，只要宝宝身上有点微汗，就可以证明其睡得舒服了。在选择婴儿睡衣时，可以选择化纤和羊毛材质，这样不仅能保暖，还能调节宝宝的体温，同时衣着也不要过厚，比较贴身的衣睡更好。
