婴儿趴睡是一种很自然的睡姿，但是却非常的危险。据统计，20年间全球共有超过20，000名婴儿死于睡眠死亡综合症（SIDS），其中90%以上都是因为睡在脸朝下的姿势上，这种姿势会增加婴儿窒息的风险，对于婴儿的呼吸道和颈部也会很不利。因此，婴儿在睡觉的时候，最好是将其放置在背部，让其保持侧卧或者是仰卧，这样才是安全的睡姿。
但是有一种辅助枕头，是专门为婴儿设计的，可以帮助婴儿在睡觉时保持侧卧的姿势，这种枕头被称为“护颈枕”。比起传统的枕头，这种护颈枕的中间部分略高，两端稍低，能够保持头部平衡，同时也比较舒适。但是也需要注意，这种枕头只能在观察到婴儿的睡姿时使用，不能将枕头当作婴儿睡觉姿势的唯一选择。
总的来讲，虽然护颈枕确实可以辅助婴儿的睡眠，但是它并不能保证百分之百的安全，而且也不是婴儿睡眠的必须品。为了确保婴儿的安全，我们还是建议让婴儿采取仰卧或者侧卧的睡姿，不要让婴儿脸朝下睡觉，同时也应该尽可能地确保睡觉的环境安全。
