宝宝发烧是一件令家长非常担心和焦虑的事情，而针对宝宝发烧时的饮食，很多家长都不知道该选择什么样的食物才能更好地帮助宝宝调理身体。实际上，宝宝发烧时可以适当地喝些粥来补充营养、保持体力，但也需要配合一些适合宝宝的食材来调理身体，以下是一些喝粥时可选的配料。
1.小米：小米富含蛋白质、钙质、铁质、磷质等营养物质，能够提高人体的免疫力。同时，小米还具有清热降火的功效，能够帮助宝宝降温，缓解发热的症状。
2.苏叶：苏叶是一种常见的中草药，可用于清热解毒、平喘止咳。在冬天里，加入苏叶煮粥可以起到很好的驱寒、去痰的作用。
3.红枣：红枣富含多种维生素和矿物质，能够增加营养，提高身体免疫力。此外，红枣还有助于消化、补血的功效，能够有效地缓解发烧时宝宝的身体不适症状。
4.花生：花生含有丰富的维生素B和蛋白质等营养成分，能够为宝宝提供能量、增强免疫力，同时还具有缓解肌肉疲劳、促进宝宝睡眠的作用。
5.山药：山药具有清热生津、增强肺功能、促进胃肠道消化等功效，能够帮助宝宝恢复体力，调理身体。
总之，在宝宝发烧时，给宝宝喝粥可以起到保持营养、调理身体的作用，但是在选择粥的配料时，要注意选择易消化、营养丰富的食材，并且要遵循少盐、少油、少味的原则。当然，如果宝宝的病情严重，应该及时就医，并根据医生的指示进行饮食调理。
