宝宝烧退了出汗是一种正常的生理现象。当宝宝身体温度升高，身体就会自然地调节体温，通过出汗的方式来散热，保持身体的正常温度。当宝宝的烧退后，出汗也是一种正常的反应，说明宝宝的体温已经得到了有效的控制，身体正在尽量让自己保持正常状态。
适量的出汗不仅可以帮助宝宝排出身体中的垃圾和毒素，还可以保持皮肤的湿润和滋润，避免皮肤出现干燥和脱皮等问题。但是需要注意的是，宝宝出汗过多或出汗不及时也会存在一定的风险。
如果宝宝出汗过多，可能会导致水分流失过快，引起脱水的症状。脱水的表现是宝宝口干舌燥、皮肤失去弹性，或出现脱水纹路。因此，一旦发现宝宝出汗过多，要及时给予足够的水分补给，向宝宝提供适量的饮水或果汁等水分。
另外，宝宝出汗不多的情况也需要引起注意。如果宝宝烧退后不出汗，可能是因为宝宝体内的水分过少，也可能是宝宝出现了某些疾病的表现。需要立即进行必要的检查和治疗，以保护宝宝的身体健康。
综上所述，宝宝烧退后出汗是一种正常反应，但也需要注意出汗过多或出汗不足的情况。家长应该密切关注宝宝的身体状况，并给予适当的治疗和饮食调节，以保护宝宝的健康。
