玉米须是指以玉米为原料的须状物，它具有清热、利水、除湿、消肿、解毒等功效。因此，很多妇女在孕期或者月子期间，都喜欢用玉米须来去掉胎毒。那么，玉米须怎么去掉胎毒呢？下面来详细介绍。
首先，将玉米须清洗干净，然后将其切成小段，放入开水中焯烫5分钟，捞出沥干备用。
其次，将焯好水的玉米须倒入锅中，加入适量清水，煮至浓稠状。
然后，把已经煮好的玉米须倒入榨汁机中，榨出汁液，汁液可以通过过滤布再次过滤一遍，以去除颗粒和杂质。注意不要用过滤网，这会让玉米须的颗粒进入汁液中，从而减弱它的清热利水的功效。
最后，每天喝上一杯玉米须的汁液即可，早晚各一杯，可以减少胎毒的产生，还可以去除体内的湿气，改善体质。
总之，玉米须的清热利水功效是很好的，但要选择味道鲜美、无添加的新鲜玉米须，才能够发挥最好的功效。此外，怀孕和哺乳期的女性也需要注意饮食均衡，多吃新鲜水果蔬菜和低脂饮食。
