宝宝发烧是家长最为担心的问题之一，高烧不仅会影响到宝宝的健康，还会让家长忧心忡忡。在处理宝宝发烧的过程中，额头降温是一种有效的方法可以帮助宝宝减轻不适和缓解体温。下面是一些常见的额头降温方法。
1.毛巾浸泡温水法：将毛巾浸泡在温水中，挤湿后敷在宝宝的额头上，约15-20分钟后更换一次。
2.退热贴法：选择医院或药店销售的退烧贴，贴在宝宝额头上，约6-8小时后更换一次。
3.温水擦身法：用温水擦拭宝宝全身，每次20-30分钟。
4.洗澡法：温水洗澡，不要用冷水或冷毛巾等凉度偏低的物品，以免引起宝宝寒战或引起病情加重。
除了这些方法外，还有一些需要家长注意的事项。首先，家长需要密切观察宝宝的体温和症状变化，在发现宝宝症状加重，体温升高的情况下，需要及时到医院就医。
其次，家长需要注意给宝宝足够的水和营养，避免宝宝出现脱水的情况。
最后，家长需要注意保持宝宝身体部位的清洁与干燥，避免病原菌的滋生和繁殖。以上是一些关于宝宝发烧额头降温的方法，家长在使用时，需要根据宝宝的年龄和病情选择合适的方法。如果情况严重，建议及时到医院就诊。
