八天的宝宝可以食用维生素D补充剂或药物，但需要谨慎。在首次使用维生素D补充剂之前，应先咨询儿科医生的建议，并按照医生的指示使用。
人体需要维生素D来帮助吸收和利用钙，以支持健康的骨骼发育。一般情况下，母乳、配方奶或婴儿食品中均含有维生素D。然而，根据婴儿出生时的体重和健康状况，有些宝宝可能需要额外的维生素D补充剂来确保他们获得足够的营养。
在饮食中，维生素D通常来自于阳光照射。然而，由于新生儿的皮肤非常敏感，可能不适合长时间的暴露在阳光下，所以补充维生素D往往是必要的。
在研究中，发现维生素D的剂量越高，增加的不良反应的发生率就越高。因此，应该严格按照儿科医生的建议使用维生素D补充剂，不要超量使用。
总的来说，维生素D是一种对婴儿健康非常重要的营养物质，因此，在使用补充物之前，父母应首先和医生协商，以确保宝宝能够安全、正确地获得足够的维生素D。
