孕妇在孕期中会经历胎动的情况，并且每个孩子在母体中的胎动情况都是不一样的。有些孕妇在晚上容易感受到宝宝的胎动，但是如果胎动频繁的话，会让孕妇产生困惑和担忧，不知道是不是出现了什么问题，是否需要上医院。因此，我们需要理性对待孕妇的胎动情况，及时做出正确的处理。
首先，对于孕妇的胎动次数要有一个正常的了解。通常在孕25周开始，胎动次数随孕周逐渐增加，约在孕28周时达到高峰期，之后逐渐减少，孕36周左右每日约10次。但是由于每个孕妇的身体情况以及宝宝的生长情况不同，每个孕妇的胎动情况也会有所不同。因此，孕妇不要一味地以为胎动频繁就是出现了问题。
其次，孕妇在感受到宝宝胎动频繁时可以通过一些方法帮助自己和宝宝放松。比如：多站起来走动，以预防腰酸背疼和水肿；在晚上睡觉时适当仰卧，避免踩压肚子；保持心情平静，避免过度紧张，不利于宝宝生长发育。
最后，如果孕妇感受到宝宝胎动频繁并且感觉异常，可以咨询医生寻求帮助，了解具体的情况，避免自己因为紧张而造成不必要的危害。在医生的建议下，如果需要上医院检查，孕妇可以及时到医院接受检查和治疗，以避免宝宝的生长和发育出现问题。
总之，一个孕妇的正常胎动情况和生活习惯对胎儿的健康和成长至关重要。对于孕妇的胎动频繁，适当的调整自己的生活习惯，保持心情愉悦，正常生活作息，及时就医指导，是保证孕妇和胎儿健康成长最为有效的方法。
