宝宝发烧时，喝什么茶可以帮助缓解症状呢？首先，需要强调的是，在宝宝发烧期间，不应该随意给宝宝喝任何茶饮或草药，特别是一些未经医生批准的草药茶。因为宝宝的身体比成人更加脆弱，而有些草药和成年人适用的食品可能不适合宝宝，误食可能会加重症状或引起不良反应。所以在宝宝发烧的情况下，最好咨询医生的建议，进行正确的治疗。
除此之外，我们也可以在家里制作一些安全无害的茶给宝宝喝，但要注意选择温和的茶叶材料，简单又好喝。以下是一些适合宝宝的茶饮：
1. 银花菊花茶：银花和菊花都有退热作用，可以帮助降温。可以将银花和菊花混合后冲泡，不加糖，每天喝2-3次。
2. 柠檬蜂蜜茶：柠檬有助于提高宝宝体内的免疫力，蜂蜜则是一种天然的抗生素，在宝宝发烧期间有助于抵御病菌。可以将柠檬和蜂蜜放在温水中拌匀后，让宝宝适量喝几口。
3. 薄荷茶：薄荷有镇静和减轻症状的功效，可以帮助宝宝放松神经和舒缓疼痛。可以将薄荷叶用沸水冲泡成茶，稍微加一点蜂蜜味道会更好。
需要注意的是，宝宝发烧期间，还需及时控制室内温度，保持适宜的空气湿度，多给宝宝喝水，让宝宝多休息。如果宝宝的发烧情况严重，症状加重，建议及时就医，并根据医生的建议进行治疗。
