呛奶是每位新手妈妈都会担心的问题，但其实是可以预防的。下面介绍几个方法来防止呛奶吐奶头：
1. 让孩子正确坐姿：在喂奶的时候，要让孩子直立的坐姿，这样有利于食管和胃的连接，不容易呛奶。不要让孩子趴着喝奶，也不要让他趴在你的肩膀上，这会导致呛奶。
2. 喂奶时要注意姿势：母亲可以使用交叉抱姿势或者趴姿喂奶，这样可以防止孩子呛奶，也有利于他获得足够的氧气。
3. 喂奶前要让孩子冷静：喂奶前最好先让孩子冷静，缓解他的紧张情绪，这样会使他更加放松，减少吸入空气的机会。
4. 不要让孩子过度饥饿：孩子过度饥饿时，通常在吃奶的时候会非常急躁，造成大口大口地吸奶，可能导致呛奶和吐奶头，所以要定时给孩子喂奶。
5. 把奶瓶稍稍倾斜：把奶瓶稍稍倾斜，这样可以减少奶汁进口的速度，防止孩子采取错误的呼吸方式而导致呛奶。
6. 适当间隔时间：喂奶过程中，适当的间隔时间也非常重要，如果你没有给孩子足够的时间来消化奶汁，那么他就会呛奶，产生反流现象。
7. 给孩子按摩：给孩子按摩背部和腹部，可以帮助其排气，使他在吸奶时更加放松。
总之，防止呛奶吐奶头并不是难事，只要注意细节和正确的姿势，就可以帮助孩子避免这些问题，并使他更健康、快乐的成长。
