婴儿趴睡是一种比较安全的睡眠方式，但是也需要注意一些细节，其中一个就是需要帮助他转头。
为什么需要转头？
1. 避免头部变形。 婴儿在趴睡时，睡觉时间过长或是长时间睡在同一侧时，头部有可能会发生扁平头症等变形，因此需要不断的帮助婴儿转头。
2. 避免窒息。婴儿趴睡时，如果他的脸部卡在枕头中间或者面部沉浸在床垫中，会影响呼吸，从而引起窒息等情况。
3. 促进眼部和机体对称性的发展。婴儿趴睡可以促进其身体肌肉的发展和对称性，如果长期睡在一个方向，容易导致一些部位的肌肉偏弱，从而影响生长发育。
如何帮助转头？
1. 保持床铺平整。 婴儿趴睡时的床垫应该尽量平整，没有凹凸不平的地方。
2. 给婴儿间歇性睡眠。 睡觉时，可以给宝宝轻轻的抚摸头部，引起他的注意力，同时让他转头，这样就可以避免头部的单侧压迫。
3. 轮流左右翻身。 婴儿在睡觉时，应该尽量轮流左右翻身，这样可以避免长时间睡在一个方向。
总之，婴儿趴睡时，需要关注他的睡眠姿势，并且及时帮助转头避免出现问题。同时，要时刻注意婴儿的呼吸情况，如果有异常，要立即停止趴睡。
