对于一个婴儿来说，睡眠是非常重要的，这不仅可以让婴儿养成良好的作息习惯，还有助于婴儿的身体和大脑发育。但是，如果婴儿睡眠时间过长，就需要考虑是否要叫醒。
对于新生儿和婴儿来说，睡眠时间一般为16-20个小时每天，但如果婴儿睡了45个小时，就超出了正常范围，这可能会影响婴儿的健康发展。如果婴儿处于极度疲乏状态，可能会影响睡眠品质，进而影响食欲、身体发育等方面。
因此，如果婴儿睡眠时间超过了正常值，可以考虑适当地叫醒婴儿，以维持健康的作息。但需要注意的是，叫醒时需要轻柔，并尽量避免过度刺激，否则可能会引起婴儿的不适和抗拒情绪。
同时，需要注意的是，不同年龄段的婴儿睡眠时间和作息习惯是不同的，对于不同情况需要有不同的处理方式。如果对婴儿的作息不确定，建议及时咨询专业医生或育儿专家，以便得到更科学的建议。
