宝宝的骨骼和大脑发育是在出生后的最初几个月内发生的，因此，宝宝在出生后的第一个月就要注意补充营养素，特别是钙和DHA。
钙是宝宝骨骼发育的重要元素，宝宝的钙质需要量在出生后的前3个月内增加3倍以上。宝宝缺乏钙会导致其骨骼发育迟缓，容易出生后发生各种骨骼畸形。因此，对于 1-3 个月大的宝宝，可以通过母乳喂养或人工奶粉来提供足够的钙，也可以酌情添加钙片。
DHA是一种人体必需脂肪酸，在婴儿的大脑和视网膜发育中扮演着重要的角色。DHA制剂补充可有效提高宝宝大脑和视力发育质量，减少宝宝出现认知障碍、记忆力差等问题的概率。因此，婴儿在出生后的第一个月就开始需要适量的DHA补充。
总之，宝宝出生后的前三个月是进行钙和DHA补充的关键时期。在给宝宝添加营养素前，一定要咨询医生或儿科专家的意见，以确保宝宝的健康和安全。
