奶呛肺里是一种常见的情况，特别是对于儿童和老年人来说。一旦出现这种情况，需要立即采取相应的措施，以避免产生更大的健康问题。以下是一些解决奶呛肺里的方法：
1.咳嗽一下
在喝奶时被呛住的第一反应是咳嗽，这是潜意识下的反应，不要抑制它。通过咳嗽，可以将进入肺部的奶液排出。
2.饮水
如果咳嗽无效，可以喝一些水来尽快清除肺部的奶液。饮水也可以缓解肺部过度干燥，保持肺部补水和润滑。
3.打拍子
在背部轻拍数分钟，可使奶液流动，帮助缓解胸闷和咳嗽的症状。
4.俯卧位
如果以上方法仍不能起到明显的作用，可以尝试俯卧位，让头部稍微低于躯干，俯卧时可以通过气道更加顺畅呼吸。
5.胸外按压
如果以上方法都无法缓解奶呛肺里的症状，建议寻求医生的帮助。医生可能会通过采用胸外按压等方法，缓解肺部的压力和症状。
总的来说，预防奶呛肺里最好的方法是在喝奶时要小心，慢慢地喝，在每一口奶液下肚后再吸一口气。此外，对于婴幼儿来说，喂奶时需要控制奶瓶的角度，尽量让奶液在舌头上停留，而不是直接进入喉咙和气管。如果儿童或老年人出现奶呛肺里症状，应立即采取措施解决问题，避免产生更严重的健康问题。
