在孕妇孕中期，胎儿出现缺氧的情况比较少见，但如果出现了这种情况，就需要及时采取措施，以保障孕妇和胎儿的健康。
一、如何判断胎儿缺氧？
1. 胎动减少：胎儿断断续续地动或者动作变得慢了。
2. 胎心减速：正常情况下，胎心率应该在每分钟110-160次之间，如果出现胎心减速，一般表明胎儿出现了异常情况。
3. 胎儿体重增长不正常：正常情况下，胎儿在孕中期的增重速度较快，如果出现在此时期增重不正常，也可能是缺氧所致。
二、胎儿缺氧的危害
如果胎儿缺氧时间过长，会导致以下危害：
1. 出现短暂的低氧血症，引起脑部缺氧，容易导致脑损伤。
2. 缺氧还可能引发心血管系统的异常反应，使血压突然升高或降低，导致心肌缺血，进而引起心脏病、心绞痛等疾病。
3.胎儿缺氧还会影响到胎儿的生长发育，甚至引发流产、早产等情况。
三、如何应对胎儿缺氧
1. 超声检查：可以通过超声检查来观察胎儿的情况，包括胎心率、胎动等情况。
2. 促进胎儿发育：通过进食营养丰富的食物、参加适当的运动等方式，促进胎儿的发育。
3. 药物治疗：如果胎儿缺氧较为严重，可以采取药物治疗，包括对缺氧的症状进行缓解、促进胎儿的生长发育等。
4. 接受适当的检查：孕妇在孕期要进行定期检查，以及在出现不适或异常情况时及时就医。
孕中期胎儿缺氧是一种比较严重的情况，需要及时采取治疗措施，以确保孕妇和胎儿的健康。如果出现不适或异常情况，一定要及时就医，接受专业的诊断和治疗。
