给6周的宝宝补钙是非常重要的，因为钙对于宝宝健康发育非常关键。以下是一些适合6周的宝宝补钙的食物：
1. 母乳或婴儿配方奶粉：母乳或婴儿配方奶粉是6周宝宝最重要的食物之一，同时也是最好的补钙来源。母乳中含有大量的钙，能够满足宝宝的需要。
2. 面条或粥类：面条或粥类食物含有大量的碳水化合物，同时也含有适量的钙质。因此，给6周宝宝食用面条或粥类是一个很好的补钙方法。
3. 鱼肉：鱼肉中含有丰富的钙、蛋白质和多种营养元素。因此，适量食用鱼肉对6周宝宝健康发育非常有益。
4. 紫菜：紫菜是含有大量钙质的海藻类食物，同时还富含维生素和矿物质。可以将紫菜切碎放入宝宝的粥中一起煮熟食用。
5. 奶酪：除了含有大量的钙质外，奶酪还含有丰富的蛋白质和多种营养元素。可以将奶酪切成小块给6周宝宝食用。
需要注意的是，给6周宝宝补钙时要控制好摄入量，不要过量。此外，应当避免给宝宝食用含有过多盐分和调味料的食物，以保证宝宝的健康。如果您对于宝宝的饮食分量或者营养搭配有不确定的问题，可以与医护人员取得联系，咨询相应的饮食指导。
