银耳、莲子和白合都是非常常见的中药材，具有清热解毒，滋养身体，润肤美容等功效。一些传统理论认为这三种药材可以去胎毒，但实际上这种说法并不准确，需要具体情况具体分析。
首先，什么是胎毒呢？胎毒指的是女性怀孕期间产生的毒素，包括胎儿代谢产生的废物以及母体自身代谢废物等。因为胎儿、胎盘和母体之间存在物质交换，所以产生的毒素和废物需要通过 placenta 来排出。但如果排出不及时，就会滞留在母体体内，影响母体的健康。
那么银耳、莲子和白合对胎毒的作用是什么呢？银耳含有多种人体所需的营养素，如蛋白质、碳水化合物、脂肪、铁、钙、钾、镁等，可以滋养身体，增加免疫力。莲子有清热解毒的功效，可以调节人体内的阴阳平衡。白合也具有滋养身体，增强免疫力的功效。但这三种药材并没有直接去除胎毒的功效。
实际上，要去除胎毒需要通过多种途径进行，如多喝水、食用富含膳食纤维的食物、运动等。特别是要注意适当的运动，可以促进排汗、排尿，加速代谢废物的排出，有助于去除胎毒。
因此，银耳、莲子和白合并没有直接去除胎毒的功效，但可以通过促进健康、增加免疫力等方面帮助机体更好地调节，清除代谢废物。同时，在使用这些中药材时还需要注意是否过敏，避免不必要的健康问题。
