宝宝在天气炎热时，穿背心是非常合适的。然而，如果宝宝玩耍，出现了大量出汗的情况，就需要及时采取措施，保证宝宝的健康和舒适度。
首先，要确保宝宝的环境适宜。在炎热天气里，要保持室内通风良好，防止宝宝受到过于潮湿和闷热的环境影响，加重出汗情况。保持室内温度适宜，不要让宝宝长时间暴晒在阳光下。
其次，要注意宝宝的饮食和健康状况。宝宝出汗过多可能与身体代谢有关，饮食不易消化或者生病等因素都可能导致宝宝出汗过多。要尽量避免宝宝暴饮暴食，保证营养均衡，同时留意宝宝的健康状况，及时应对可能存在的疾病和不适。
最后，要注意宝宝的穿着。在室内活动时，最好穿上透气性好、吸湿排汗的棉质衣物，避免过于密闭和紧身的衣物让宝宝更易出汗。如果宝宝的背心已经被汗水浸湿，需要尽快更换干爽的衣物，避免长时间继续穿着湿润的衣物。此外，还可以在换洗衣物的同时，给宝宝进行按摩或清洗，帮助宝宝舒缓肌肉紧绷和疲劳。
总之，出汗是宝宝正常的生理现象，但如果出汗过多，就需要及时采取措施，保证宝宝的健康和舒适度。要尽可能让环境适宜，注意宝宝的饮食和健康状况，以及穿着舒适的衣物。
