孕16周是胎儿的生长期，此时的胎儿处于胎儿期。宫缩是怀孕期间的一种常见情况，经常出现在孕晚期的母亲身上，而宫缩对胎儿的影响也是备受关注的。
一般情况下，孕16周出现的宫缩不会对胎儿造成严重的伤害，因为此时胎儿的主要营养来自于母体供应的脐带血液。即使子宫有短暂的宫缩，也不会影响胎儿的氧气供应，因此不会导致胎儿缺氧。
然而，如果孕16周宫缩持续时间长或频率高，并且胎儿在子宫内的位置不太理想，那么这时胎儿就有可能会受到一定的影响。长时间或频繁的宫缩会导致子宫肌肉收缩，从而压迫胎儿，使胎儿的血液循环变得不稳定，进而导致胎儿缺氧、营养不良、甚至导致早产等情况。
因此，孕16周宫缩虽然不会对胎儿造成太大的伤害，但如果宫缩出现持续或频繁的情况，孕妇就需要及时就医，以避免引起更严重的后果。同时，孕妇还应该保持良好的生活习惯，避免过度劳累和压力过大，保持良好的心态，以及遵守医生的指导和嘱咐。这样才能保证宝宝顺利地健康成长。
