要保证胎儿不是畸形，需要从备孕开始就要采取一系列的预防措施，如饮食调整、生活习惯改变、体育锻炼等。同时在妊娠期间要适当地进行产检和检查，定期进行胎儿B超，及时发现胎儿的异常情况。
以下是预防胎儿畸形的几个关键点：
1.优生优育。要考虑夫妻两人的遗传基因和家族遗传病史，避免因基因缺陷引发胎儿畸形。还要注意医学上的杂交，避免近亲结婚或者异种交配。
2.避免环境污染。孕妇应避免吸烟、饮酒、接触有害物质等，保护好自己和胎儿的身体健康。
3.合理饮食。孕妇要注意饮食营养，摄入适量蛋白质、维生素、超级酸等营养元素，从而让胎儿在腹内能够得到足够的营养。
4.定期产检和胎儿B超。孕妇在怀孕期间要定期进行产检和检查，以及胎儿B超，及时发现胎儿的不正常情况。如果存在问题，可以及时进行干预治疗。
5.注意心态。孕妇要保持好心态，放松心情，避免产生不合理的思想和负面情绪，从而保持身体健康。
总之，要想保证胎儿不是畸形，必须做到以上几点，同时要保持良好的生活习惯，定期锻炼身体，保证身体健康。这样，才能够保障胎儿的健康和美好的发育。
