孕妇的睡眠姿势确实会影响胎儿的心率。因为胎儿的心脏和母体的心脏是相连的，妊娠期间孕妇的每一个动作都会对胎儿产生一定的影响。
首先，孕妇睡觉的时候，应该避免平躺在床上，这种姿势会使得胎儿的重力线落到母体的脊柱上，压迫到孕妇的动脉，导致心脏供血不足，从而影响胎儿的心率。
其次，孕妇应该避免侧身睡觉，并且应该尽量睡左侧。这是因为睡左侧可以使子宫远离母体的重心，从而减轻胎儿所承受的压力和影响。同时，睡左侧还可以促进胎儿和母体之间的充分血液流动，保证胎儿的心率正常。
除此之外，还有一些其他的睡眠姿势需要避免，比如趴睡、夹腿睡觉等都会影响胎儿的心率。因此，孕妇在妊娠期间睡觉时应该注意自己的睡眠姿势，并且在睡觉前可以先自我检查自己的姿势是否正确，为胎儿的健康提供保障。
最后，需要提醒的是，孕妇在妊娠期间除了注意自己的睡眠姿势外，还应该注意自己的饮食和生活习惯。只有保证孕妇本身的身体健康和营养均衡，才能保证胎儿的健康和发育。
