孕38周的胎动频繁确实可能是宝宝在向妈妈传达“饿了”的信号。在这个阶段，宝宝发育已经基本完成，体重也已经接近出生时的水平，此时宝宝需要足够的营养来维持生长和发育。
因此，如果宝宝胎动频繁，妈妈可以考虑增加饮食中营养的摄入量，例如多吃一些富含蛋白质、钙、铁等有益营养的食物，如鱼、豆类、瘦肉、蔬菜和水果等。同时，不要过度饮酒或吃咖啡因和其他刺激性食物。
另外，胎动频繁也可能是宝宝感受到妈妈的情绪波动或压力，因此妈妈在孕期应该保持心情愉悦，尽可能减轻压力和焦虑感。
如果胎动频繁搭配上其他症状，如子宫收缩或者腹痛等，妈妈需要及时就医，以确保宝宝的健康。总之，孕期的饮食、情绪和睡眠都会直接影响宝宝的健康，妈妈们要注意保持良好的生活习惯和情绪状态，让宝宝健康成长。
