在临产前，子宫会开始收缩，这些收缩被称为宫缩。宫缩会推动宝宝向下移动，进入产道。随着进入临产期，宫缩的间隔和强度会逐渐加强，这一过程被称为“阵痛”。
疼痛和胎动是临产期间最常见的症状之一。在这个时期，你可能会经历宫缩疼痛和胎动频繁的情况。这是非常正常的，因为宫缩和胎动都是产程中宝宝离开子宫的方式，而宫缩疼痛通常是在宫缩的时候发生的。
当你到达约37周的时候，你的医生可能会告诉你，如果你在一小时内有超过五次宫缩，且每次宫缩的持续时间都为45秒以上，那么你就需要立刻去医院，因为这可能是阵痛的迹象。
此外，在临产期间，胎儿的活动水平也会增加，因为他们正准备离开你的子宫进入外界。你可能会感觉到婴儿的踢和移动会更加频繁，这也是完全正常的。
然而，如果你在临产前的胎动减少或停止，你应该立刻与你的医生联系，因为这可能是宝宝出现了某些问题的迹象。
总之，宫缩疼痛和胎动频繁是临产期间非常正常的情况，但如果你有任何不寻常的疼痛或症状，或者你的胎动减少或停止，你应该随时联系你的医生或前往医院进行检查。
