胎心率过快是指胎儿的心率超过每分钟160次。这种情况可能会导致许多健康问题，如缺氧、低血糖等。因此，当孕妇发现自己的宝宝胎心率过快时，应立即采取措施。
首先，孕妇应该找到合适的位置坐或卧，保持心态平静。接着，可以尝试使用胎心仪或听诊器来测量胎心率，以确定情况的严重程度。如果宝宝的心率一直保持在每分钟超过160次的水平，或者胎心呈现快速或不规则的节奏，孕妇应该尽快联系医生或前往医院。
一般情况下，医生会对胎儿进行监护，以确认是否需要急诊手术或其他治疗方法。在此期间，孕妇应积极配合医生的各项检查和治疗建议，及时提交相关的检测报告和病历，以便医生作出更准确的诊断和治疗计划。
除了积极配合医生的检查和治疗外，孕妇还可以通过改变自己的生活方式来预防胎心率过快的出现。例如，适当控制自己的饮食，避免过度劳累，多参加丰富的娱乐活动等等。此外，孕妇还应定期接受防产妇保健，以便发现和处理可能影响宝宝健康的因素。
综上所述，胎儿的心率超过每分钟160次是一种常见的情况，但也需要及时采取措施避免其对宝宝身体产生不良影响。孕妇应在医生的帮助下积极控制和处理此类问题，并改变自己的生活方式，以确保自己和宝宝的身体健康。
