宝宝补钙对于骨骼的发育至关重要，但是有些宝宝在补钙过程中会出现小红脸的副作用，这是因为宝宝吸收钙不足，钙沉积过度，导致血管扩张引起的。那么，宝宝补钙小红脸怎么办呢？
首先，要明确的是，小红脸并不是所有宝宝补钙的反应，只有少数宝宝会出现这种情况，因此父母们不要过于担心。
其次，如果宝宝出现小红脸的情况，可以考虑以下几点：
1. 减少补钙的剂量。如果宝宝的补钙剂量过大，可以适当减少补钙的剂量。补钙剂量需要根据宝宝的年龄、体重和身体状况来确定。
2. 更换补钙的方式。如果宝宝是通过口服补钙的方式，可以换成增加宝宝户外活动以促进钙吸收。如果是通过食物来补钙，可以增加含钙的食物种类，并且注意食物品质安全。
3. 观察宝宝状况。父母需要密切观察宝宝的状况，如果宝宝的小红脸状况得不到缓解，应该及时去医院进行检查。
最后，在宝宝补钙的过程中，家长需要注意以下几点：
1. 补钙时间。最好在晚上睡觉前半个小时左右给宝宝喂钙片、钙粉等，睡前不要喝水，这样可以加速钙的吸收。
2. 补钙品质。家长应该选择品质好的钙片、钙粉等产品，以免给宝宝带来不必要的副作用。
3. 宝宝合理饮食。合理的饮食可以增加宝宝的吸收能力，这是补钙过程中不可缺少的一项。
补钙是宝宝成长发育过程中必不可少的环节，父母们应该注意宝宝补钙的方法、剂量以及身体反应，这样才能更好地促进宝宝健康成长。
