呛奶后干呕咳嗽是一种比较常见的情况，在日常饮食中如果没有正确的吞咽方法或者饮食过快，就会产生这种症状。对于这种情况，需要有针对性的治疗措施，下面是一些处理方法：
1.饮食方面的调整，尽量让自己的饮食放缓，慢慢地咀嚼食物，这样可以有效地避免食物堵塞在食管中。
2.回味食物，如果不知道自己是否吞咽了，可以用回味的方式反复摆弄舌头，这样可以帮助自己知道自己是否已经吞咽了。
3.保持坐姿，将头部稍微仰起来，呛了奶后，应该坐起来，并让自己放松吸气，这样有利于食物尽快通过食道，减缓喉咙不适的情况。
4.多喝水，水可以帮助身体马上排出污物，减缓呛咳的情况。
5.采用秘方，例如吃一片白糖或巧克力，因为这些东西能够起到润喉的作用，软化食物，让自己感到更加舒适。
总之，人们吞咽食物时快慢一定要适中，注意细嚼慢咽，这样可以避免呛咳现象产生。同时，如果实在遭遇呛咳情况，采用上述方法，缓解呛咳时刻，才能拥有一个舒适的生活。如果反复出现这种症状，建议及时就医，避免影响健康。
