呛奶后胸口疼痛是一种非常常见的现象，这种情况通常是由于平时进食过快或者误吸进食物等原因导致的。如果出现呛奶后胸口疼痛的情况，可以采取以下措施来缓解：
1. 缓慢进食
缓慢进食是预防呛奶的最好方法，可以避免误吸食物或者气体等导致呛奶的情况发生。
2. 坐直或站立
如果在进食中呛奶，应该立即停止进食并坐直或站立。这样可以减轻胸口的压力，缓解疼痛。
3. 深呼吸
深呼吸可以帮助缓解胸口疼痛，并且能够放松身体，减轻紧张情绪。
4. 喝温水
喝一些温水可以有效地缓解胸口疼痛，还可以帮助清晨身体内的毒素。
5. CBD
CBD是一种天然的成分，能够减轻胸口疼痛的症状。在医生的建议下，可以尝试使用含有CBD成分的药物或者食品来缓解呛奶后的疼痛。
总之，在平时进食时要注意细嚼慢咽，避免过快进食，也不要喝太多冷水等易刺激食管的饮料，这样可以减少呛奶的机会。如果呛奶后出现胸口疼痛，可以采取以上方法来缓解疼痛并放松身心。但如果胸口疼痛严重、持续时间较长、伴有其它身体不适症状，应立即到医院就诊，以免延误病情。
