婴儿的睡眠时间因年龄而异。新生儿需要在白天和夜晚都进行许多睡眠，而随着他们的成长，他们的睡眠时间会减少，他们会在白天保持清醒，更多的睡眠会在夜间发生。但是，当宝宝开始学会翻身并修改自己的睡姿时，他们的睡眠模式可能会发生变化，这可能导致他们在晚上醒来更频繁。
在新生儿时期，婴儿需要15-18小时的睡眠，这包括多个短周期的睡眠和少量的清醒时间，每个周期持续约1到3小时。随着年龄的增长，婴儿的睡眠时间将减少，20天到3个月的婴儿需要14-17小时的睡眠，其中包括约3次白天白天的小睡。
3到6个月的婴儿需要12-15小时的睡眠，大部分睡眠时间将集中在夜间睡眠上，晚上可以睡眠6-10小时，其中包括1到2次夜间醒来。在此期间，婴儿可能需要通过母乳或奶粉的喂养来安慰自己并入眠。
在6个月到1岁之间，婴儿需要11-14小时的睡眠，大多数的睡眠时间将在夜间休息。白天，他们可能会有2到3个小睡眠。
总之，由于婴儿在睡眠上的需求随着年龄的增长而发生变化，所以父母应该根据宝宝的年龄和睡眠需求来安排他们的睡眠。此外，让宝宝形成规律的睡眠习惯，如定时入睡和早起，有助于他们的身体和心理健康。
