虽然“天天补钙”听起来好像对儿童的健康是有好处的，但实际上，过量的钙摄入对于儿童的健康是有害的。对于4岁宝宝来说，每天需要约1000毫克的钙，如果超过这个摄入量，就容易导致过敏、腹泻、便秘等问题，甚至会引起钙化物堆积在体内，这会影响血管、肾脏等重要器官的功能。
因此，虽然补钙是有必要的，但仍需要在医生或专业人士的建议下执行，同时也需要注意控制补钙的量，避免过量摄入。
同时，不仅仅是补钙，还需要通过合理饮食、适量运动等方式来维持孩子的骨骼健康。一些富含钙质的食物如牛奶、奶酪、鱼类、豆类等，也是孩子每天的饮食中不可缺少的一部分。家长们还可以选择带孩子做户外活动，增加户外运动时间，以及尽量减少孩子长时间呆在电子屏幕前的时间，这些都是对孩子骨骼健康的保护。
