婴幼儿期是人体骨骼快速发育时期,补钙显得尤为重要。但是,有些宝宝补钙却吸收不良,这该怎样解决呢?
补钙不吸收的原因有很多,例如缺乏维生素D、肠道吸收功能不良等。遇到宝宝补钙不吸收需要及时调整饮食结构,增加摄入量,同时能够通过口服药物或挂瓶的方式来帮助宝宝吸收。
对于宝宝补钙吸收不了的情况,家长可以采取以下方法:
1. 增加维生素D摄入量
维生素D是钙的重要辅助物质,可促进钙的吸收,因此宝宝缺乏维生素D会影响钙的吸收。可以通过增加食用含有维生素D的饮食,如鱼肝油,蛋黄等,并晒太阳,补充维生素D。
2. 改变饮食结构
饮食中含有大量的钙,家长可以给宝宝增加钙含量高的食物,如豆类、奶制品、豆腐、紫菜等,提高宝宝钙摄入量,帮助身体吸收。
3. 给宝宝补钙口服药
如果宝宝的补钙效果不明显,可以去医院就诊并听取医生建议,口服钙片或钙剂是常用的补钙方法,可以通过儿科医生的指导来服用合适的钙剂。
4. 确认是否需要挂瓶
如果宝宝的补钙仍然无效,或者缺乏钙的情况非常严重,儿童医院的医生会决定一些药物的挂瓶来帮助吸收。这需要在医院进行,跟医生协商后决定是否需要挂瓶。
总之,家长应该密切关注宝宝的营养状况,多加注意宝宝饮食和生活细节,及时发现问题并解决。需要注意的是,宝宝的挂瓶应在医生的指导下进行,避免乱用药物而影响宝宝的健康。