缺少维生素B2的症状多种多样，补充维生素B2也要有针对性，不能盲目补充。
两岁宝宝缺少维生素B2的症状：
1.口角出现溃疡或皲裂。
2.嘴唇色素加深。
3.眼睛周围部位皮肤干燥、红翻发炎，时有痛感。
4.有时夜间睡觉会出现麻、刺、痛或痒感，儿童会受惊或哭泣。
5.宝宝风湿性关节炎可能与缺乏维生素B2有关。
6.饭量减少、头晕，如果症状持续数周，需做临床检查。
如何补充维生素B2？
宝宝的维生素B2摄入量，需要通过饮食来摄入，可以通过以下几种食物来摄取：
1.肉类、鱼类和禽类：含有较多的维生素B2，如鸡肉、排骨、鲤鱼、鳗鱼等。
2.奶制品、蛋类和豆类：含有较多的维生素B2，如牛奶、鸡蛋、白豆腐等。
3.绿叶蔬菜：如芹菜、菠菜、油菜、白菜等，黑木耳也富含维生素B2。
4.水果类：如芒果、奇异果、草莓、菠萝等。
总之，家长们在给宝宝补充维生素B2时，要为宝宝量身定制，不能盲目补充。如果发现宝宝出现缺乏维生素B2的症状，建议及时咨询医生并做相关检查，以便对症下药、早日康复。
