宝宝拉肚子是常见的症状，通常与消化系统有关。在这种情况下，宝宝的肠道可能无法正确吸收营养物质，并且可能导致宝宝身体内的钙流失过快。因此，很多父母会想知道宝宝拉肚子时是否可以适当补充钙质。
首先，需要明确的是宝宝拉肚子不是缺钙的表现。宝宝拉肚子的原因有很多种，包括感染性肠炎、牛奶过敏等。一些病毒和细菌也会导致肠胃不适，进而导致拉肚子。
其次，在宝宝拉肚子期间，身体内本身的钙质水平也没有降低。因此，补充钙质不是解决拉肚子的最佳方法。
在宝宝拉肚子期间，最关键的是补充足够的水分和电解质。 消化系统疾病可以导致宝宝丢失过多的水分和电解质，导致脱水等问题。这时可以给宝宝提供充足的水和电解质补充剂，比如含有盐和糖的贴片、口服补液盐、葡萄糖片等。
为保持宝宝的正常血钙水平，宝妈宝爸需要关注的点是宝宝的平时膳食。
在宝宝的膳食中，应该包含足够的钙和其他微量元素和维生素，比如维生素D。宝宝的食物中应该有足够的蔬菜、水果、全谷类、豆类和有机肉类等。其中乳制品，比如奶粉、酸奶等，也是宝宝钙质来源中的重要组成部分。 平时还可以多让宝宝感受户外阳光，以促进宝宝体内维生素D的合成。
总之，当宝宝拉肚子时，不要过于关注他们的钙质水平。最重要的是及时补充水分和电解质，帮助宝宝缓解症状。平时应该注重宝宝的膳食健康，保证宝宝获得充足的钙和其他微量元素和维生素，来保持骨骼健康，减少营养不良症的发生。
