婴儿睡觉的姿势一直是家长们非常关注的话题，尤其是头部的睡眠姿势更是受到关注。很多家长都难以决定孩子仰睡还是侧睡，究竟哪种姿势更适合宝宝呢？其实，婴儿睡觉时头部的左右轮流睡觉是比较好的选择。
首先，让宝宝轮流左右睡有助于养成健康的睡眠习惯。睡眠姿势的养成非常重要，尤其是在宝宝的生长发育过程中。如果宝宝一直固定睡在同一个姿势中可能会导致肌肉发育不平衡，甚至会让宝宝养成固定的睡眠姿势，这不利于宝宝的生长发育。
其次，让宝宝轮流左右睡还有利于防止头扁。如果宝宝总是睡在同一侧，时间一长，容易造成头部形状紊乱，引起头扁。而让宝宝轮流左右睡眠可以及时消除头部压力，不会给头部造成过大的压力，也能防止头部变形。
不过，家长们也需要注意保持宝宝的侧面舒适。睡眠时要给宝宝留出充足的空间，将枕头放在宝宝背后，避免阻碍宝宝呼吸。此外，侧睡时，宝宝的头部也要保持正中位置，不要偏向某一侧。
总之，婴儿睡觉时头部轮流左右睡是一个比较好的选择，家长们可以让宝宝左右轮流睡眠，防止头扁，同时也利于宝宝的健康成长。当然，家长们还需要注意让宝宝的睡眠环境舒适宜人，给宝宝留足够的空间，合理摆放睡姿，让孩子睡得更安心、更健康。
