婴儿的免疫系统在出生后仍处于发育阶段，因此容易受到感染的侵袭。如果婴儿的抵抗力不好，那么家长需要采取一些措施来提高婴儿的免疫力，预防疾病的发生。
1.注重营养
婴儿的饮食应该均衡，含有足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养素。母乳是最好的营养来源，如果不能喂母乳，则应根据医生的建议选用合适的婴儿奶粉。
2.保持清洁
婴儿的衣物、床铺、玩具等应该经常清洗消毒，保持室内卫生整洁。并且，婴儿的父母应该多洗手，避免病菌传染给婴儿。
3.加强锻炼
采取适当的锻炼可以提高婴儿的胃肠道运动功能，促进肠道蠕动，增强消化功能，有利于食物的吸收和营养物质的运输。但是，不要给婴儿做过于激烈的锻炼，否则会损害婴儿的健康。
4.及时预防接种
婴儿应该按照医生的要求进行接种各种疫苗，包括乙肝疫苗、脊髓灰质炎疫苗、百白破疫苗、麻疹疫苗等，以提高其免疫力。
5.保持愉快的心情
家长应该照顾好婴儿的情感需要，与其建立良好的亲子关系，让其感受到温暖与安全。同时，保持愉快的心情也对婴儿的健康有很大的帮助。
总之，提高婴儿的抵抗力需要家长从多个方面入手，综合运用多种方法来促进婴儿的健康成长。同时，家长需要密切关注婴儿的身体变化，及时发现和解决问题，以保证婴儿的健康和安全。
