贫血是指血液中血红蛋白和红细胞数量不足所导致的疾病。贫血的宝宝在平时需要加强补充营养，特别是需要加强铁质的摄入。铁质是造血所必需的元素，因此缺铁是最常见的贫血原因之一。除了补充铁质，宝宝的矿物质和维生素的均衡摄入也是非常重要的。
然而，很多父母对于贫血和补钙之间的关系存在一些困惑。事实上，贫血和补钙之间不仅不存在直接的联系，而且过量的补钙可能会对宝宝的身体健康造成负面影响。
首先，过量的补钙可能会干扰宝宝的铁吸收。当宝宝摄取过多的钙时，其身体中的铁元素可能会被锁定，从而减少身体对铁的吸收。这不仅会让贫血持续存在，还会进一步加重贫血的程度。
其次，过量的补钙还可能会导致宝宝缺乏其他必要的营养素。钙是人体需要的矿物质之一，但是宝宝的身体同样需要蛋白质、维生素C、铁等元素来维持健康。如果过多地强调补钙，很可能会导致宝宝在其他重要的营养素上缺失。
因此，针对贫血的宝宝，应该注重的是铁质和其他营养素的充分供给。父母可以给宝宝更多的铁质食物，如红肉、蛋黄、菠菜、绿豆等。同时，还应该多给宝宝食用一些富含维生素C的食物，如柑橘、猕猴桃等，以促进铁的吸收。最后，为了保持宝宝的身体健康，家长应该合理搭配食物，确保宝宝同时摄取各种营养素，而不是单纯地强调补某种营养素。
