首先，什么是胎毒？胎毒是指在孕期中，母体与胎儿代谢废物、毒素及二氧化碳等无法及时排除，积聚在胎儿体内，造成胎儿生长发育迟缓等问题。所以，孕妈妈们需要及时采取一些措施，帮助胎儿排出体内的垃圾和毒素。
那么，有没有食物可以帮助清除胎儿体内的毒素呢？下面就来介绍几种常见的蛋，它们都有一定的清毒功效。
1. 皮蛋
黑色的皮蛋其实是一种熟蛋，它经过了特殊的处理方法，含有一种叫做蛋白酶的物质，可以分解胎儿体内的毒素，帮助清除胎毒。不过孕妇要注意，皮蛋含有比普通蛋更高的盐分，不能多吃。
2. 鸭蛋
鸭蛋含有比普通蛋更多的矿物质和维生素，也有清热解毒的作用。所以，孕妇可以适当的吃一些鸭蛋，帮助消除胎儿体内的毒素。
3. 乌鸡蛋
乌鸡蛋色泽乌黑，含有较高的蛋白质、维生素和矿物质，还有很好的滋补功效。同时，它也被认为有清热解毒的作用，所以孕妇可以适当的吃一些乌鸡蛋，有利于胎儿的健康发育。
需要注意的是，怀孕期间饮食应该均衡，不要单纯依靠某一种食物来清毒。同时，孕妈妈们也应该注意选择新鲜、干净、熟透的食材，避免食用过多的油腻、辛辣、刺激性食物。另外，要多喝水，保持体内的水分充足，有利于清除毒素。
