当宝宝夜里出现吐和发烧的症状，父母的第一反应肯定是焦虑和担心。这种情况下，父母需要冷静下来，采取有效的措施缓解宝宝的症状。
首先，我们需要确定宝宝是否有其它的症状。如果宝宝只是轻微的发烧和呕吐，不用太过紧张。可以给宝宝提供足够的水份，让他多喝水来补充水分，并保持宝宝呈侧位睡眠，这样可以减少呕吐症状的发生。同时，可以用冰敷或毛巾湿敷来帮助宝宝退烧。需要注意的是，冰敷或毛巾湿敷的温度不宜过低，否则会引起宝宝受凉，加重病情。
如果宝宝的发烧和呕吐症状严重，超过了3-5天，或者同时伴有腹泻、拉肚子、乏力等其他症状，父母应该及时带孩子去医院就诊，进行详细的检查和治疗。因为这些症状可能是由慢性疾病或感染性疾病引起的，需要尽快处理，以免引发其它并发症。
总之，父母需要保持冷静，根据宝宝的症状及时采取有效的措施，缓解宝宝的症状。如果情况较为严重，一定要及时就诊并咨询医生的指导和建议，以得到正确的处理和治疗方式。同时，平时也要注重宝宝的健康，尽量避免一些疾病和不良的生活习惯，给宝宝创造健康、舒适的生活环境。
