如果宝宝出现骨折，那么饮食中的营养成分显得尤为重要，其中钙质是骨骼生长的重要成分，因此，骨折后补钙对宝宝的康复有很大的帮助作用。
首先，骨折后人体需要更多的钙质来修复受伤的骨头。如果宝宝摄入的钙质不足，会导致骨骼生长发育不良、骨骼脆性增加，甚至影响到骨骼愈合，从而影响康复进程。
其次，仍然需要警惕骨折后宝宝的营养摄入问题。许多父母因为害怕宝宝过胖而控制孩子的饮食，导致宝宝缺乏必要的营养摄入。这时，可以给孩子补充含钙质的食物，如奶制品、虾皮、鱼、蛋黄等。
在骨折后，宜摄入富含维生素D、K等营养成分的食物，帮助钙吸收和骨髓造血。同时，减少高糖、高脂饮食，防止酸性体质的形成，从而减少对骨骼的负面影响。
需要注意的是，过量的钙质摄入也可能对宝宝身体带来不良影响。因此，推荐在医生或营养师指导下，在合理调整饮食营养的基础上，适当地补充钙质，才能达到更好的康复效果。
