首先，需要明确的是，婴儿晚上12点睡觉是否合适需要考虑婴儿的年龄。如果婴儿还在哺乳期，那么需要根据他们需要的进食时间来安排睡眠时间。但是，如果婴儿已经能够独立进食，那么让婴儿在晚上12点睡觉是不利的。以下是一些解决方法：
1. 创建适合婴儿的睡眠环境
婴儿需要安静，干净，并且充分通风的环境来睡觉。所以我们需要给婴儿一个适合的睡眠环境。具体注意事项包括：
- 安静：婴儿非常敏感，噪音会影响他们的睡眠；
- 温度：调整室温以确保婴儿的舒适；
- 昏暗的光线：避免刺激婴儿的眼睛；
- 适合舒适的床上用品：使用舒适合适的床垫、床单、和被子等。
2. 设定睡眠时间表
如果婴儿没有晚上睡眠的问题，那么你应该创建一个适合他们的睡眠时间表。可以从晚上7点开始慢慢进行睡眠准备，比如读故事书、唱儿歌，或者沐浴放松等，一直到婴儿入睡。
3. 逐步提前睡眠时间
如果婴儿已经形成了晚上12点入睡的习惯，那么逐渐提前入睡的时间。逐渐适应新的睡眠时间表，这样永久性的改变婴儿的睡眠习惯就容易得多。
4. 培养深度睡眠
如果婴儿不能睡得很深并且容易醒来，那么应该不断培养深度睡眠。深度睡眠可以使婴儿在睡觉时更容易入睡和停止哭泣。在睡前给他们放些轻柔的音乐可以帮助稳定情绪，放松身体。
总之，让婴儿在晚上12点睡觉是不可取的，因为这会影响婴儿的睡眠质量和健康。需要为他们提供适合的睡眠环境，设定合适的睡眠时间表，逐渐提前入睡的时间，并培养健康的睡眠习惯。这样，才能保证婴儿健康成长。
