在子宫内睡觉时，胎宝宝的心率通常的正常范围为每分钟110-160次。然而，这个范围也可能因为胎宝宝的年龄、体重、活动水平以及孕妈妈的健康状况而有所变化。
有时候，当孕妈妈进行胎儿监护时，胎心监护仪可能会显示出胎宝宝的心率较快，甚至高达200次/分钟或更高。这种情况下，有很多因素可能导致胎宝宝睡觉时心率快。例如，孕妈妈可能会吃了太多含有咖啡因的食物或饮料，也可能是因为孕妈妈的情绪较为激动，或因为孕妈妈处于复杂多变的生理和心理状态中。
虽然孕妈妈应该避免给胎宝宝过多的压力和焦虑，但是，如果胎宝宝睡觉时的心率快，一般来说也不是一种很严重的情况。因为这些较为普通的变化，很可能在短时间内就自行消失。然而，如果胎宝宝的心率快持续存在，且达到过高的程度，那么就需额外加强胎儿监测。
此外，如果孕妈妈在孕期中发现胎宝宝的心率明显偏高，那么应该避免过于劳累和紧张，也要避免吃辛辣、刺激性和油腻的食物。同时，孕妈妈还应该多加注意身体健康，尽量避免出现感冒或其他疾病。 如果胎宝宝心率偏高又方案减缓，请马上到医院进行检查。
