婴儿在出生后，由于生理上的需要和身体未完全发育好，会睡眠比较多的时间。一般来说，新生儿每天睡眠时间占总时间的3/4，到一个月左右，睡眠时间逐渐减少，但仍在16个小时以上。那么，22天大的婴儿适合睡多久呢？
22天大的婴儿每晚应该睡10-12个小时，加上白天的多次小睡，每天总共需要睡16-18个小时。这种睡眠时间的分配是因为宝宝的生理特征需要，比如大脑正在高速发育，需要更多的休息时间来巩固记忆、加强神经连接；另外，宝宝的体温、呼吸等生理机能相对较不稳定，睡眠可以帮助这些机能相对稳定。
同时也应该注意到，每个宝宝都有自己的睡眠规律和喜好，有些宝宝可以很快入睡，但是不喜欢长时间的睡眠；还有一些宝宝需要稍微调节一下环境和某些习惯才能顺利入睡。因此，父母需要注意观察自己的宝宝，根据宝宝的状态和需要，合理安排睡眠时间。
另外，需要特别注意的是婴儿的安全问题。特别在哺乳、照顾等各方面的细节上注意。在睡眠中，要特别注意不要给宝宝铺太多的枕头和被子；孩子的床铺要保持干净，床单、枕巾要经常清洗；枕头、被子的材质也需要采用舒适、安全的材料。
总之，22天大的婴儿需要睡眠16-18个小时，父母需要根据宝宝的实际情况和需要，合理安排睡眠规律和环境，保证宝宝健康发育。
