作为家长，当宝宝出现发烧和呕吐的情况时，我们必须及时采取措施来缓解宝宝的不适和痛苦。我们可以采用以下措施来安抚宝宝：
第一，依照医生的指示给宝宝吃药。在此之前，我们必须先带宝宝去看医生进行诊断，以确定宝宝体内的发烧物质是何种物质引起的。一般情况下，如果宝宝体温升高至38度或38.5度以上，并且有呕吐现象，家长需要先给宝宝使用退烧药物。但是，我们必须仔细阅读药品说明书，并严格遵照医生的推荐剂量和时间，以确保药物的安全和有效性。
第二，给宝宝多喝清水。宝宝因为发烧和呕吐，体内水分流失较多，因此我们需要多给宝宝服用喝水来补充宝宝的水分，并帮助宝宝排出体内的毒素和害菌。
第三，保持室内空气流通。我们可以打开窗户，使室内空气流通，保持室内干燥和清新。同时，避免室外温度过高或过低，以免影响宝宝的身体健康。
总之，当宝宝出现发烧和呕吐的情况时，家长必须保持冷静，及时采取措施来缓解宝宝的不适和痛苦，同时要严格遵照医生的指导和建议，以确保宝宝的健康和安全。
