怀孕是一个非常特殊的阶段，对于孕妇和胎儿来说，需要特别关注和照顾。其中之一就是要避免胎毒的发生。胎毒是胎儿因母体感染所引发的疾病，严重甚至会影响胎儿发育。那么，怀孕期间如何预防胎毒呢？
第一，保持良好卫生习惯。孕妇应该每天洗澡、勤换内衣内裤等，保持干净卫生，注意清洗手部、脚部等经常接触外界的部位。饮水也要注意，使用经过消毒的矿泉水或开水煮沸后，并不喝其他未经消毒处理的水。
第二， 遵医嘱打疫苗。孕妇在孕期适当时期可接种疫苗以增强自身免疫能力，避免在孕期被感染。比如，孕妇可以接种乙肝疫苗，避免乙肝传播给胎儿；孕妇也可以接种流感疫苗，减少自身感染流感的几率。
第三， 避免感染。孕妇应尽量避免去人群拥挤、环境脏乱差的地方，避免与感染病毒或细菌的人接触。在孕期，如感冒、发烧等应及时就医，避免病情恶化影响胎儿的健康。
第四，注意饮食安全。孕妇在选择食物时要注意，选择口感好、营养丰富的食物，注意烹饪卫生。同时，孕妇要避免生食，如生肉、生蛋、生鱼等。
总之，孕妇要遵循科学的孕期生活方式，注意卫生、饮食、锻炼、预防接种等方面，避免感染疾病，为健康的孕育打好基础。此外，孕妇在孕期进行定期的产前检查，及时发现问题并治疗，也是非常重要的一环。
