六个月宝宝一直补钙是非常必要的，母乳中的钙质已经无法满足宝宝成长所需，所以要适时添加奶粉以及其他含钙食品，如鱼肉、豆制品、绿叶蔬菜等。
宝宝在成长过程中需要大量的钙质，这不仅仅是对骨骼、牙齿的发育有着重要的作用，同时还有助于心脏、神经和肌肉功能的正常发挥。同时，缺钙还会对宝宝的智力发育产生负面影响，增加宝宝患上骨质疏松等疾病的风险。
以母乳喂养的宝宝，在宝宝六个月大时，母乳中的钙质含量已经达到了最低点，不能满足宝宝成长所需，此时需要适时添加奶粉以及其他含钙食品。而以人工喂养的宝宝，应该在配方奶粉中添加适量的钙质，以保持宝宝的健康成长。
建议家长在考虑添加其他含钙食品时需考虑宝宝的年龄和消化能力，因为有些食物过于难消化，给宝宝可能会造成负担，对其发育也会产生不利影响。比如豆腐等豆制品，宝宝肠胃不完全发育，可能会造成不良反应，还有不推荐给宝宝喝过于浓稠的牛奶等。
总之，宝宝一直补钙都是有必要的，只不过随着宝宝年龄的增长，需求量会逐渐减少，因此需要家长们多了解孩子的发育需求，合理搭配钙质食品，为孩子健康成长助力。
